Hozd újra egyensúlyba az életed
Komplex dietetikai és wingwave coachinggal!
Komplex megoldás mai problémáinkra holisztikus szemlélettel
Komplex megoldás mai problémáinkra holisztikus szemlélettel
Kecskeméten nevelkedtem és közgazdász diplomát szereztem jeles eredménnyel.
Ezután a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának dietetika szakára jártam és dietetikusként jelessel diplomáztam.
Elvégeztem továbbá az ún. wingwave coaching tanfolyamot plusz egy limbikus tréninget, melyek módszereivel folyamatosan dolgozom többek között olyan területeken, mint általános stresszoldás, elakadt tartalmak, félelmek oldása, táplálkozási és egyéb gátak okainak feltárása és oldása, erőforrás coaching és tükörkép coaching.
Dietetika gyakorlatom jelenleg a különböző dietetikai területekre irányuló specifikus egyéni valamint csoportos tanácsadásból áll, mely előbbit komplex módon wingwave módszerekkel és igény szerint immun- és idegrendszer- erősítés végett Bemer terápiával egészítek ki.
4 nyelven beszélek, melyeket aktívan gyakorlok. Szüleim orvosok.
Komplex, holisztikus szemlélettel közelítem meg a problémákat, amiknek az oka sokrétű lehet: részben a múltban keresendő,
ugyanis negatív „élményeink” vagy öröklött tartalmaink testi és lelki stressz formájában testünkben rögzülnek és a későbbiekben is hatnak ránk.
Oldásukkal megszabadulunk ezektől és így könnyebben elérhetjük céljainkat, legyen ez akár fogyás, hízás vagy félelmeink elengedése.
A test jelenlegi állapotának, az egyes szervrendszerek működésének felmérése egy letesztelt, a problémás területekre megbízhatóan rámutató mágnesrezonanciás készülékkel. Mindezek után az eredmények részletes kielemzése és megbeszélése a klienssel, rámutatva azon főbb eltérésekre, amelyekkel érdemes foglalkoznia. Ezen utóbbiak módjára vonatkozóan a kliens rögtön iránymutatást kap a dietetikai és életmódtanácsadás keretén belül.
Általános dietetikai felmérés/anamnézis felvétel/igény szerint gépi állapot-felméréssel és wingwave oldó módszerekkel kiegészítve
Specifikus részletes diétás és életmód tanácsadás célkitűzéssel
Utánkövetés rendszeres konzultációval akár online
Cél elérésének felülvizsgálata, fenntartás
A wingwave módszer egy coaching eljárás, mely elősegíti a kliens „elakadt” tartalmainak, félelmeinek, szorongásainak sorozatos üléseken keresztüli feloldását, továbbá javítja az általános közérzetet, kreativitást és a mentális fitnesst. Aktiválhatjuk a kliens erőforrásait, javíthatjuk önképét és csökkenthetjük önmagával kapcsolatos bizonytalanságait. Ezeket a hatásokat egy beavatkozással érjük el: „éber“ állapotban REM fázisokat teremtünk, melyeket normál esetben csak éjszaka élünk át.
A módszer lényege, hogy a coach izomtesztek elvégzése után célirányosan gyors jobbra-balra irányított kézmozgással a kliens szemét horizontálisan mozgásba hozza és ezáltal a limbikus rendszert aktiválja. Az elakadt tartalmak, félelmek ezáltal fokozatosan oldódnak.
Általában több alkalom során, gyorsan vagy fokozatosan, részben illetve egészben oldódnak a kezelt témák. Elindulunk egy problémánál és mintha egy vöröshagyma rétegeit kezdenénk el lefejteni, úgy megyünk végig a probléma kiváltó okain és próbáljuk feloldani őket. Ezt egészítik ki az egyéb módszerek. A közérzet általában már egy alkalom után javul, egy lazább, relaxáltabb állapot várható utána.
Ez a módszer egy coaching, kiegészít bármiféle egyéb kezelést, melynek megléte esetén annak/azok fenntartása is kötelező!
Mikor először a wingwave módszerrel találkoztam, lenyűgöztek a módszerben rejlő lehetőségek. Olyan számomra hihetetlen eredményekkel találkoztam, amiket addig nem tartottam realisztikusnak vagy lehetségesnek. Az emberi elme rendkívül összetett és nagyon sok mindenre nem ismerjük még a választ, de idővel egyre többet tudunk meg a limbikus rendszer rendkívül összetett működéséről. Akkor úgy döntöttem, szeretnék ezzel embereken segíteni és a módszert jól tudom majd a dietetikai gyakorlatommal is kombinálni. Ezért tanultam meg. Most, hogy már egy ideje gyakorlom is, elmondhatom, hogy jól döntöttem.
A dietetika és a wingwave módszerek ötvözése a komplex coachingban egy holisztikus megközelítést kínál, amely a fizikai, mentális és érzelmi állapot egyensúlyát célozza meg. A dietetikai tanácsadás a táplálkozási szokások, étkezési minták és a tápláló ételek kiválasztásának javítására összpontosít, figyelembe véve a testi egészséget és a mentális teljesítőképességet.
A wingwave módszer alkalmazása a komplex coachingban segít a mentális és érzelmi blokkok gyors oldásában, lehetővé téve, hogy a kliensek szabadabban lépjenek túl a belső gátlásokon és félelmeken, amelyek akadályozzák őket a személyes fejlődésben. A wingwave módszer segít a dietetikai összefüggésű gátak/problémák eredetének feloldásában, lehetővé téve a sikeres diétás és életmód váltást valamint a célzott eredmény elérését.
A dietetika és a wingwave kombinálása biztosítja, hogy a test és a lélek harmonikusan működjenek együtt.
Mindezeket kiegészítésképpen teljessé teheti az ún. Bemer terápia, mely a legújabb mágnesrezonanciás tudományos eredményeket felhasználva segít helyreállítani a test sejtjeinek rezgését és helyes működését. Tekintettel a keringést javító hatására, gyulladásokra, degeneratív megbetegedésekre, immunrendszer- és idegrendszer erősítésére is kiváló terápiás lehetőséget nyújt.
Mielőtt eljutottam volna a wingwave-re, megjártam háziorvost, különféle kezeléseket, már nyugtatót is kezdtem szedni,
hatástalanul, mert csak álmos lettem tőle. Nem tudtam hova tenni az érzést, ami szépen lassan bekebelezett.
Szorongásos idegösszeroppanásként tudnám leírni utólag. Az első alkalom után 2 napra nagyon fellélegeztem.
Majd jött a második coaching alkalom és újra sokkal jobban lettem, utána mentem még párszor.
Úgy gondolom, ha az ember gyógyulni szeretne, működik a dolog, kell egy pár alkalom hozzá.
Személy szerint nem hiszek a pszichológusban, ezért is próbálkoztam a wingwave módszerrel.
Azóta lett egy kis életmód váltásom étel terén is. Vannak helyzetek, amikor még bestresszelek,
de ez már úgy gondolom, hogy a normális határokon belül van. Nagyon pozitívan gondolok vissza az egészre.
Köszönöm
Laci
Szívesen ajánlom Zsuzsannát, én nagyon szeretek hozzá járni oldásra (wingwave),
vagy biorezonanciás állapotfelmérésre (ásványi anyagok és vitamin szintek).
Egy csupa szív-lélek, türelmes coach, aki sokat segített, hogy pozitívabban lássam a világot és magamat.
Eredmények: van tartós barátnőm, jobb a munkahelyi légkör, javult a látásom közelre, nyugodtabb vagyok.
Dénes
Életem egy nagyon nehéz időszakában jártam Zsuzsához, mind testileg, mind lelkileg megviselt ez az időszak.
A wingwave módszer és Zsuzsa nyitottsága sokat segített abban, hogy bizonyos problémákat fel tudjak dolgozni és el tudjak engedni.
Az ülések után mindig megkönnyebbülést éreztem. Általában egy problémát több oldalról közelítettünk meg,
így mindenképpen több alkalom szükséges ahhoz, hogy átfogóan megoldást tudjunk találni egy problémára. Mindenkinek jó szívvel ajánlom.
Kata
Másfél éve dolgozom együtt Zsuzsával. Ennek eredményeként kb. 25 kg-ot fogytam, miközben nagyon sok információval és tapasztalattal
gazdagodtam a táplálkozás, egészségesebb életmód terén. Köszönöm a mindig empatikus, gyakorlatias támogatását!
Csaba
Zsuzsanna hozzáállása nagyon megnyugtató. Körültekintően átnézte a korábbi leleteimet, éreztem az első alkalommal,
hogy érdekli a problémám. Kikérdezett a legapróbb részletekig, majd a szokásaimat és véleményemet is figyelembe
véve próbál a helyes irányba terelni. Az étrendnél is, és a mozgásnál is figyelembe veszi, hogy mi az, ami számításba jöhet.
Nem akar olyan dolgokat az emberre erőltetni, amit már tudni lehet, hogy úgysem fog működni. Örülök,
hogy megtaláltam azt az embert, akire szükségem volt, hogy elinduljak a helyes úton. Ez vonatkozik a
dietetikai tanácsadásra valamint a wingwave módszerre is. A kettő együtt nagyszerűen tud működni.
Az Én utam kissé rögösnek tűnik, de nem adjuk fel.
Zsuzsa
Alapos felmérés után részletes tájékoztatást kaptam a szervezetem állapotáról és arról, hogy miben kell
változtatni étkezési szokásaimon. Ajánlani tudom Zsuzsát mindazoknak, akik elhatározták, hogy tesznek az
egészségükért. Tudatos lépésekkel, elérhető célokkal nálam pozitív irányba történtek változások: megszűnt
a fejfájásom és néhány kg-ot is sikerült leadnom viszonylag rövid idő alatt.
Réka
